Elm je esence, pokud: se cítíte přetížení nadměrnou zodpovědností a pochybujete o své schopnosti zvládat úkoly. Tito jedinci jsou často pracovití a zodpovědní, ale náhle se mohou cítit vyčerpaní a zahlcení, což vede k depresi či syndromu vyhoření. Esence pomáhá obnovit sebevědomí, sílu a schopnost zvládat úkoly s rozvahou a vyváženým přístupem.

*pocit, že odpovědnost přerůstá možnosti, že nezvládne úkoly a je jimi zavalený
*momentální únava a přetížení u jinak silných osobností a pocit, že nezvládne zadání
*přílišná zodpovědnost a množství úkolů, které je neúměrné
*člověk se učinil nepostradatelným a nyní tím trpí